『自分の力で健康と美を手に入れる』エクササイズを提供しております、Ray★studioです。
【あなたの人生がHappyになるプログラム】
楽しく踊って心も開放する
■ダンスフィットネス(ZUMBA、Be FREE Dance®)
心と身体をしなやかに整える
■ヨガ
体幹を鍛え、アクティブな身体づくり
■ピラティス
内臓を刺激し、ウエストのくびれを作る
■4DSヨガ
骨盤を整え、不調を改善し美姿勢を目指す
■KaLabo
お得なグループレッスンとマンツーマン指導のプライベートレッスンをご用意しております。
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心と身体をしなやかに整える
■ヨガ
体幹を鍛え、アクティブな身体づくり
■ピラティス
内臓を刺激し、ウエストのくびれを作る
■4DSヨガ
骨盤を整え、不調を改善し美姿勢を目指す
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